[照片日記] Brooks Ghost 7


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Brooks Ghost 7


新鞋子 Brooks Ghost 7


整個鞋底總成感覺都很軟,走路的時候鞋底感覺會黏(鞋底構造學名是:蠶足潰縮墊),像是踩到剛鋪上的柏油一樣黏,抓地力很強,阻力跟穩定度都很高。跑起來時卻沒有黏的感覺,腳步轉換時的推進力也較明顯,不知道 DNA 的效果是不是真的如廣告那麼神,因為跑步過程沒有空去感覺是否像水上飄一樣輕飄飄,但避震效果確實不錯。

第一次試跑了 14K 之後,腿部肌肉跟膝蓋都沒有疼痛或酸痛的不適,超過 10K 的練習我只想著補給問題(選到一條沒有 7-11 的路線真是不智)。鞋包透氣性很不錯,鞋舌的穿孔設計也很棒,讓腳踝包覆性跟舒適度提高不少,但是車邊很鳥,看起來像破掉一樣。鞋子很輕,輕量相對就是捨棄鞋包的部份支撐性,2E 寬楦頭穿起來舒服,不過跑起來的時候略會滑動,也可能是訓練距離加長之後的疲勞感讓動作穩定度下降導致,還要再多試試。

前一雙 ASICS GEL-Cumulus 15 有 GUIDANCE LINE 軌跡導引系統,說是會將步伐修正,實際上跑起來也沒特別注意這一塊,之後又去跑了 7.8K,過程中有稍微留意到腳步,在腳步沒有特別轉正的時候,踩到地面時鞋子是不會導正再往前,挺神奇的,注意到之後就自行修正的接著跑下去了。

ASICS GEL-Cumulus 15 一共跑了 411.6K(包含兩次半馬),因為體重過重的關係,磨損的特別快,原本已為可以撐到 500K 再換鞋,希望新鞋子可以稱久一點,跟幫我完成第一場全程馬拉松。